Winkelwagentje

 

✔ De beste service en garantie

 

✔ Gratis verzenden vanaf €30,-

 

✔ Gratis retourneren

Smoothie bowl Graef

Een smoothie bowl

Begin jij jouw dag ook zo typisch Nederlands? Een boterham met beleg of een kommetje yoghurt met muesli. Lekker, zeker, maar doe eens gek. Kies morgen voor een ander ontbijtje als begin van jouw dag. Goed begonnen is half gewonnen. Een smoothie bowl is een echte vitamine-boost. Het liefst maak je die zo snel mogelijk. Dan is een blender wellicht een uitkomst! Een blender?

Een vitaminebom

Binnen vijf à tien minuten heb jij al een lekkere smoothie als ontbijt. Supermakkelijk te maken en je kan zelf bepalen wat je in de blender doet. Een echte vitaminebom dus. Maar het kan zo zijn dat je eigenlijk helemaal niet vol zit na zo’n smoothie. Het vraagt naar meer, hoe groot hij ook is.

Herken je dat? Geen zorgen, je bent niet de enige. Daarom zijn miljoenen mensen overgestapt naar een smoothie bowl. Alleen al op Instagram zijn er meer dan 2,5 miljoen hashtags over een smoothie bowl te vinden. Een smoothie bowl drink je niet uit een glas, maar eet je uit een kom. En je kan er allerlei toppings aan toevoegen.

Een smoothiebowl

Lekker recept

Je maakt een smoothie bowl gemakkelijk met een blender van Graef. Fruit en groenten zijn in een mum van tijd gepureerd door de krachtige roestvrijstalen messen. Dat scheelt weer een hoop tijd als je haast hebt in de ochtend. We hebben ons favoriete gerecht voor je opgeschreven. Lees je mee?

Dit heb je nodig

  • 75g diepvries bessen en bramen
  • 150g yoghurt kokos ongezoet
  • 1 el water
  • 2 passievruchten
  • 30g blauwe bessen
  • 1 el zongerijpte granaatappelpitjes

Zo maak je het

  • Doe het diepvriesfruit in de blender en voeg één-derde van de kokosyochurt en het water toe. Pureer vervolgens en doe het in een kom. Schep de rest van de kokosyochurt erop.
  • Halveer de passievruchten en schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil. Schep het vruchtvlees aan de rand van de smoothiebowl. Voeg als finishing touch de blauwe bessen en granaatappelpitten toe.

Blenders

Interessant blog? Deel het online 🙂

Rozen gemaakt van bladerdeeg
Blog
Brechje

Rozen van bladerdeeg

Wij zijn gek op lekkere zoete gebakjes. En al helemaal als we deze zelf hebben gemaakt. Daarom delen we  een heerlijk recept voor bladerdeegrozen met

recept voor popcornwafels
Blog
chris

Recept Popcornwafels

Goudbruin gebakken wafels of zoete popcorn voor dat echte bioscoopgevoel? Kun je niet kiezen? Combineer het dan gewoon. Met de originele popcornwafels. Je kinderen zullen

Recept voor Koreaanse Croffles
Blog
chris

Recept voor Koreaanse Croffles

Ken je croffels? Zo niet, dan wordt het tijd dat je ze leert kennen. Croffles zijn een fantastische lekkernij uit Korea. Het is een combinatie

Paasontbijt idee
Blog
Brechje

Paasontbijt idee

Ei is het meest veelzijdige ingrediënt in de keuken. En het populairst tijdens een feestelijk ontbijt met familie of vrienden. Daarom delen wij een lekker

Recept voor zoete aardappelgratin
Blog
Brechje

Recept voor zoete aardappelgratin

Ben je op zoek naar een heerlijk gerecht met een frisse smaak en veganistisch? Probeer dan eens dit recept voor zoete aardappelgratin met pistachenoten en

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *